Hallo, ik ben Silvie
Gezondheidswetenschapper, deskundige op het gebied van hoogsensitiviteit, NEI en voetreflextherapie. De rust zelve, moeder van 4 kinderen en iemand van contrasten.
Hallo, ik ben Silvie
Deskundige op het gebied van hoogsensitiviteit, NEI en voetreflextherapie. De rust zelve, moeder van 4 kinderen en iemand van contrasten.
Ik help (hoog)sensitieve talenten vanuit rust en vertrouwen weer terug te komen bij zichzelf zodat ze weer kunnen voelen wat het is waar ze energie van krijgen en gelukkig van worden
Mijn verhaal
Een aantal jaren terug snapte ik niet veel van mezelf. Zag veel contrasten. De ene keer teruggetrokken en stil, dan weer outgoing. Behoefte aan rust en vertrouwdheid maar op het werk juist continu op zoek naar uitdaging, nieuwe mensen en omgevingen. Super nuchter en realistisch maar tegelijkertijd ook veel nadenken, overdenken, doordenken en heel kritisch kijken naar mezelf.
Ik was niet echt blij met hoe ik mijn leven had ingericht, zowel privé als op werkgebied. Voorheen voelde ik dan goed aan wat het was wat ik moest doen, maar nu had mijn hoofd het overgenomen en kwam ik er niet uit. Bovendien moest het maar eens goed zijn, want rationeel gezien was dat ook zo! Gewoon doorgaan, stel je niet zo aan...
Totdat mijn moeder, ons mam, veel te jong kwam te overlijden. Toen maakte ik de keus om niet door te gaan maar te stoppen en te kijken hoe ik erachter kon komen wat het was wat ik wilde.
Per toeval kwam ik erachter hoogsensitief te zijn. Wat viel er toen een last van mijn schouders! Echt een feest van herkenning. Ik was niet vreemd, dit hebben meer mensen!
Vanaf dat moment werd alles anders. Ik ben voor mezelf gaan kiezen en heb hard gewerkt aan mijn persoonlijke ontwikkeling. En met resultaat!
Ik leerde wat ik nodig had maar ook wat ik los mocht laten. Ik durfde nee te zeggen, mijn grenzen aan te geven, onafhankelijk van wat anderen daar van zouden vinden.
Resultaat: meer rust (bij mezelf en in het gezin) meer vertrouwen en weer de dingen doen waar ik blij van word, weer echt kunnen genieten.
Mijn achtergrond en visie
Praktisch en nuchter ingesteld, met een achtergrond als verpleegkundige en gezondheidswetenschapper. Na jaren gewerkt te hebben in beleid- en managementfuncties, ontdekte ik dat ik het echte contact met mensen miste.
Tijdens mijn eigen proces van persoonlijke ontwikkeling, ondersteund door diverse coaches en therapievormen, besloot ik het roer om te gooien. Ik had hierbij meer nodig dan alleen coaching en de persoonlijkheidstesten, drijfveren- en talentanalyses brachten mij ook niet waar ik op hoopte. Ik wilde weer echt gaan voelen. Ik ben de opleidingen gaan volgen waarvan ik wist en had ervaren dat deze bijdragen aan het weer hervinden van jezelf en weer gaan voelen wat het is waar je blij van wordt.
In mijn praktijk combineer ik daarom lichaamsgerichte therapie, mentale bewustwording en het aanpakken van wat er onderbewust ettert. Dit vormt de kern van mijn aanpak, je pakt alle lagen aan die een rol spelen.
Ik geloof dat je niet hoeft te veranderen, maar juist jezelf mag leren kennen en omarmen. Dan kom je vanzelf tot bloei. Dit vraagt echter wel het vermogen en de bereidheid om naar jezelf te kijken en verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen proces. Daarom werk ik alleen met mensen die zich volledig willen inzetten, intrinsiek gemotiveerd zijn om aan zichzelf te werken en met volle commitment deelnemen.
Een paar weetjes...
- Woon samen met Jeroen, onze 4 kids en onze hond. Mijn gezin gaat boven alles!
- Ik ben een enorme huismus, vind rust en op mezelf zijn zalig. Maar op zijn tijd lekker uit eten of met vriendinnen losgaan op de muziek in een vol café, is ook heerlijk!
- Gezond eten vind ik belangrijk. Alleen die vrijdagavond… dan gaat het los bij ons! Alles komt op tafel, chips, nootjes, toastjes, kaasje, drankje en natuurlijk die heerlijke Côte d'Or chocolade (L’orginal melk voor als je het je afvraagt) mag niet ontbreken!
- Boswandelingen vind ik heerlijk! Waarbij mijn oog altijd op die ene grote dikke boom zal vallen (klinkt best raar als ik het zo terug lees....). De boom is echt mijn krachtvoorwerp, het staat voor mij symbool voor stevig staan en bij jezelf kunnen blijven.
- Ik kan enorm veel energie hebben maar kan ook heel lui zijn. Als ik ergens enthousiast van word dan bijt ik me met hyperfocus daar op vast. Ik vergeet te pauzeren en heb nog niet eens door hoeveel tijd ik er al mee bezig ben. Een paar dagen later kan ik juist weer lui op de bank liggen om te chillen met de kids of te Netflixen. Van beide kan ik genieten!
- Zelluf doen….Waarom het huis laten schilderen als ik het ook zelf kan doen? Behalve dan het houtwerk bij het dak, dan speelt mijn hoogtevrees wel wat op….
- Een op maat gemaakte kast? Welnee, de Ikea is voor mij de ultieme inspiratiebron om DIY oplossingen te ontdekken. Vervolgens mag Jeroen me helpen om mijn idee waar te maken 😉. Enne een nieuw salontafeltje of ladekastje nodig, dan snel naar de kringloop om iets uit te zoeken om op te knappen! Heerlijk om te doen!
- Poetsen? Nou dan ga ik liever gamen met de kids (ach, je moet toch een beetje bijblijven hè).
- Je kunt me ’s nachts wakker maken voor:…. NIKS! Dan word ik echt bloedchagrijnig. Ook durf ik wel te bekennen dat 22.00 uur toch echt mijn bedtijd is!
© SIJA sensitief | KvK 85236624 | BTW ID NL004069457B26
